ubuntu en laptop lento

saludos tengo una laptop hp amd turion x2 64, 4 gb ram , hd 250 gb, graficos ati radeon hd3200 256 MB, he bajado la imagen de linux ubuntu 9.04 de 64 bits desktop edition y lo he instalasdo en mi laptop que esta compartido con windows vista y me va lento hasta cuando abro un navegador abro el firefox y cuando veo una pagina cualquiera y muevo al final con la barra de desplazamiento baja muy lento y los videos ni hablar cuando abro un video desde mi disco duro se pone lento todo el sistema hasta el compiz-fusion. Tambien he instalado ubuntu 9.04 desktop edition el cd original q te da canonical y lo he instalado en una pèntium 4 y es mas rapido q el de mi laptop cual puede ser el error

la instalacion alguna recomendacion gracia spor su ayuda